꿈기억1 꿈은 기억을 어떻게 바꿀까? – 수면 중 뇌의 정보 처리 과정 꿈은 기억을 어떻게 바꿀까? – 수면 중 뇌의 정보 처리 과정우리는 매일 수많은 경험을 합니다. 하지만 아침에 일어나면 그 모든 기억이 선명하게 남아 있지는 않습니다. 어떤 기억은 오래도록 남고, 어떤 기억은 금세 사라집니다. 흥미로운 점은, 그 과정에서 꿈이 중요한 역할을 한다는 사실입니다. 저는 개인적으로 시험공부를 하던 시절, 잠들기 전 외운 내용이 꿈속에서 재현되었던 경험이 있습니다. 아침에 일어났을 때 꿈에서 본 장면이 실제 기억을 강화해 주었던 경우가 여러 번 있었습니다. 이 경험은 꿈이 단순한 환상이 아니라, 뇌가 기억을 처리하는 과정일 수 있다는 생각을 하게 만들었습니다.이번 글에서는 꿈이 기억에 어떤 영향을 미치는지, 뇌가 수면 중 정보를 어떻게 처리하는지를 뇌과학적으로 살펴보겠습니다. .. 2025. 9. 14. 이전 1 다음
