자각몽이란1 자각몽이란? 꿈속 자각과 수면 과학 이야기 자각몽이란? 꿈속 자각과 수면 과학 이야기 🧠 자각몽, 단순한 꿈이 아닙니다‘자각몽이란 무엇일까?’ 이 질문은 단순한 호기심이 아니라, 인간의 의식이 어디까지 확장될 수 있는지를 묻는 질문이기도 합니다. 우리는 매일 밤 꿈을 꾸지만, 대부분의 경우 그것이 꿈이라는 사실조차 모른 채 흘러갑니다. 그러나 자각몽은 다릅니다. 꿈속에서 “아, 이건 꿈이구나” 하고 스스로 자각하는 특별한 상태입니다. 🌙 자각몽이란? 기본 개념부터 정확히 알기 자각몽(Lucid Dream)은 꿈을 꾸는 사람이 꿈이라는 사실을 인지한 상태에서 꿈을 계속 꾸는 것을 말합니다. 다시 말해, 꿈속에서 스스로가 꿈을 꾸고 있다는 걸 알고 있으며, 때로는 꿈의 흐름을 의도적으로 조절하기도 합니다. ✅ 사전적 정의 자각몽: 꿈을 꾸고.. 2025. 7. 30. 이전 1 다음
