전체 글10 꿈은 기억의 부산물인가? – 뇌의 해마와 꿈 생성의 관계 꿈은 기억의 부산물인가? – 뇌의 해마와 꿈 생성의 관계우리는 누구나 잠을 자는 동안 꿈을 꿉니다. 어떤 꿈은 생생하게 기억에 남고, 어떤 꿈은 아침이 되자마자 흔적도 없이 사라집니다. 꿈의 내용은 그야말로 무한합니다. 일상 속에서 경험한 사건이 그대로 반복되기도 하고, 전혀 말이 안 되는 비현실적 이야기로 전개되기도 합니다. 이런 다양한 꿈은 단순히 뇌가 쉬는 동안 만들어내는 무작위적인 이미지일까요? 아니면 우리가 하루 동안 보고 듣고 느낀 것을 정리하면서 나타나는 일종의 부산물일까요? 많은 뇌과학자들은 후자에 가까운 해석을 제시하며, 그 중심에 바로 ‘해마’라는 뇌 부위가 있다고 설명합니다.이 글에서는 뇌 구조 중 기억을 담당하는 핵심 기관인 해마(hippocampus)가 어떻게 꿈의 생성에 관여하는.. 2025. 9. 4. 어니스트 하트만의 경계성 이론으로 본 사람마다 다른 꿈의 이유 어니스트 하트만의 ‘경계성 이론’으로 본 사람마다 다른 꿈의 이유사람마다 꾸는 꿈이 왜 이렇게 다를까요? 누군가는 영화처럼 생생한 장면을 떠올리며 잠에서 깨고, 또 다른 누군가는 꿈을 거의 기억하지 못합니다. 어떤 사람은 늘 감정이 폭발하는 드라마 같은 꿈을 꾸고, 어떤 사람은 평범한 일상처럼 단조로운 꿈을 꿉니다. 이렇게 다른 꿈을 설명할 수 있는 과학적 이론이 있다면 믿으시겠습니까? 실제로 미국의 정신과 전문의이자 신경과학자인 어니스트 하트만(Ernest Hartmann)은 이 주제에 대해 흥미로운 답을 제시했습니다. 바로 ‘경계성 이론(Borderline Theory)’입니다.이 글에서는 어니스트 하트만(Ernest Hartmann)의 이론을 중심으로, 꿈의 차이를 만들어내는 심리학적, 신경과학적 .. 2025. 9. 4. 플라톤의 이데아론과 꿈 해석의 연결고리 플라톤의 이데아론과 꿈 해석의 연결고리사람은 왜 꿈을 꾸는 걸까? 어린 시절 저는 시험을 앞두고 늘 비슷한 꿈을 꿨습니다. 준비가 부족한 것도 아닌데 시험지를 받으면 아무것도 쓰지 못하는 장면이 반복되었죠. 잠에서 깨고 나면 단순한 악몽이라 넘겼지만, 나이가 들수록 이런 꿈이 제 마음속 불안과 연결되어 있다는 사실을 깨달았습니다. 그러던 중 플라톤의 철학을 접하면서, 꿈이 단순한 상상이 아니라 인간의 깊은 본질을 드러내는 통로일 수도 있겠다는 생각을 하게 되었습니다. 특히 플라톤의 이데아론은 꿈과 진리를 연결하는 흥미로운 실마리를 제공합니다. 오늘은 플라톤의 이데아론을 살펴보고, 그가 꿈을 어떻게 이해했는지, 또 현대의 뇌 과학과 어떻게 이어질 수 있는지를 이야기해 보겠습니다. 1. 플라톤의 철학.. 2025. 9. 2. 마크 솔름스의 신경심리학적 꿈 이론 정리 마크 솔름스의 신경심리학적 꿈 이론 정리 꿈은 왜 우리를 찾아오는가?인간은 누구나 꿈을 꿉니다. 어떤 날은 즐겁고 따뜻한 장면이 펼쳐지고, 어떤 날은 혼란스럽거나 불안한 내용이 반복되기도 하지요. 저 역시 한동안 시험에 늦거나 길을 잃는 꿈을 자주 꿨습니다. 단순히 잠깐 스쳐가는 장면이라고 생각하려 했지만, 눈을 뜨고 나면 하루 종일 마음이 무거웠습니다.그렇다면 왜 우리는 꿈을 꾸는 걸까요? 그리고 꿈은 단순히 무작위로 생기는 상상일까요, 아니면 우리 뇌와 마음이 전하는 중요한 신호일까요? 이 질문은 수천 년 동안 이어져 왔습니다. 프로이트는 꿈을 억눌린 욕망의 표현이라고 했고, 융은 집단 무의식의 상징이라고 보았습니다. 하지만 20세기 후반, 한 학자가 등장하면서 꿈을 바라보는 새로운 관점이 열렸.. 2025. 9. 2. 앨런 홉슨의 꿈 연구- 활성화-통합 이론으로 보는 꿈의 과학 앨런 홉슨의 꿈 연구- 활성화-통합 이론으로 보는 꿈의 과학 인간은 왜 꿈을 꾸는가?우리는 매일 밤 꿈을 꿉니다. 꿈은 때로는 즐겁고 따뜻하게 다가오기도 하고, 때로는 무섭거나 혼란스러운 모습으로 나타나기도 합니다. 저 역시 반복되는 악몽 때문에 한동안 괴로웠던 적이 있었습니다. 특히 시험에 늦거나, 길을 잃어 헤매는 꿈을 자주 꿨는데, 단순한 환상 같으면서도 아침에 눈을 뜨면 온종일 불안함이 남아 있었습니다.이런 경험은 누구나 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 그래서 사람들은 “꿈은 왜 꾸는 걸까?”, “이 꿈은 어떤 의미일까?”라는 질문을 던집니다. 프로이트와 융처럼 꿈을 무의식의 상징으로 본 학자들도 있고, 뇌의 생리적 활동으로 해석한 학자들도 있습니다.이번 글에서는 하버드 의대 정신과 교수였던 앨런 홉슨.. 2025. 9. 1. 꿈은 왜 꾸는걸까? 프로이트·융·현대 학자들의 해석 정리 꿈은 왜 꾸는걸까? 프로이트·융·현대 학자들의 해석 정리 인간은 왜 꿈을 꾸는가?인간은 누구나 꿈을 꿉니다. 매일 밤 잠을 자는 동안 뇌 속 어딘가에서 꿈이 시작되고, 때로는 선명하고 생생하게, 때로는 희미하게 사라지기도 하지요. 그런데 꿈은 왜 꾸는걸까? 단순한 상상의 산물일까요, 아니면 우리 마음속 깊은 곳에서 보내는 메시지일까요? 이 질문은 고대 철학자에서 현대 뇌과학자에 이르기까지 끊임없이 이어져 온 주제입니다.저 역시도 오랫동안 반복되는 꿈 때문에 혼란스러웠던 적이 있었습니다. 예를 들어 ‘어두운 길에서 길을 잃는 꿈’을 꾸고 나면 하루 종일 불안한 마음이 사라지지 않았습니다. 왜 비슷한 꿈이 자꾸 반복되는 걸까 고민하다가, 심리학자들의 꿈 연구를 접하게 되었고 그때부터 제 삶을 바라보는 관점이.. 2025. 9. 1. 이전 1 2 다음
